Дистимія - це що таке? Причини і симптоми, лікування

Опубликованно 22.01.2018 05:21

В останні роки невпинно росте число людей, які страждають різними психічними захворюваннями. Багато з них супроводжуються депресивними проявами, слабістю і зниженням настрою. Ці хвороби бувають різного ступеня тяжкості. До малих депресивних розладів відноситься дистимія. В розділах даної статті докладно розповідається про цьому захворюванні.Загальні відомості

Дистимія – це психічний розлад, яке має хронічний перебіг і проявляється такими ознаками, як пригнічений емоційний стан без наявності виражених порушень поведінки і соматичних патологій. Це легка форма депресії.

При такій патології пацієнти відчувають смуток, небажання займатися повсякденними справами, не відчувають задоволення, нерідко бувають сердитими і похмурими. Однак через відсутність соматичних захворювань люди з дистимией можуть працювати і нормально функціонувати в суспільстві. Дистимія визначається спеціалістами за такими ознаками, як пригнічений настрій та апатія, які присутні у хворого протягом двох років. Також психіатри звертають увагу на наявність безсоння, порушень апетиту, підвищеної стомлюваності, відчуття розбитості і зниження концентрації уваги. Такі явища дозволяють лікареві діагностувати дистимию. Це означає, що при виявленні хвороби потрібно вибрати правильну тактику терапії. При даній патології лікування повинно бути комплексним. Бажано застосовувати індивідуальний підхід до кожного пацієнта в залежності від тих умов, в яких він проживає. Фактори, що провокують хворобу

Патологія виникає в результаті різних причин – як зовнішніх, так і внутрішніх. До основних факторів, які запускають механізми розвитку хвороби, відносяться наступні:Генетична схильність. У сім\'ях, де зустрічалися випадки захворювання, воно може виникнути навіть у осіб дитячого віку. Однак батьки нерідко плутають дистимию з проявами особистісних характеристик сина або дочки.Порушення функціонування головного мозку (недостатня вироблення гормону серотоніну).Нервове перенапруження, неприємності на роботі, складності в особистих взаєминах.Недолік сну.

Незбалансоване харчування.Несприятлива обстановка в родині, брак уваги батьків або їх відсутність (у неповнолітніх).Особистісні характеристики (підвищена тривожність, вразливість).Постійне фізичне і емоційне перенапруження (наприклад, військовослужбовці).

Отже, дистимія – це розлад психіки, що виникає під впливом різноманітних факторів. Тому кожен випадок необхідно розглядати в індивідуальному порядку. Хто найбільше ризикує захворіти?

Найчастіше це психічний розлад починає проявлятися в молодості, іноді воно виникає в неповнолітніх. Однак є такі види хвороби (наприклад, эндореактивная дистимія), які спостерігаються у осіб похилого віку. Як правило, патологія проявляє себе протягом двох років і навіть протягом більш тривалого часу. Пригнічений емоційний стан спостерігається у пацієнтів 2-3 місяці і більше, а періоди поліпшення бувають короткочасними. Чим молодше хворий, тим яскравіше виражені у нього ознаки. Більшість пацієнтів з дистимией страждають іншими видами психічних патологій: шизофренічним або маніакально-депресивним розладом, нападами паніки, фобією, пристрастю до спиртних напоїв або наркотичних речовин. Однак, в цілому, для хворих не характерні виражені порушення соціальної адаптації. Дистимія: симптоми патології

Ця хвороба характеризується наступними проявами:Пригнічений емоційний стан.Нездатність відчувати радість (почуття щастя викликають лише особливі ситуації, звичайне життя викликає тугу).Підвищена тривожність.Замкнутість.Підвищена збудливість.Страхи (страх смертельних захворювань, нещасних випадків, невдач, бідності).Слізливість.

Відчуття власної непотрібності.Незадоволеність своєю особистістю, оточенням, життям в цілому.Постійне очікування неприємних подій.Підвищена стомлюваність, зниження когнітивних функцій.Відсутність бадьорості і здатності приймати рішення.Розлади сну.Зниження або посилення апетиту.Втрата ваги або збільшення маси тіла.

Це загальні ознаки даного психічного розладу. Однак дистимія – це захворювання, яке поділяється на кілька типів.Форми патології

Зустрічається первинна і вторинна дистимія. Перший тип виникає сам по собі. Другий з\'являється у зв\'язку з іншими порушеннями психіки. Причиною виникнення дистимії можуть бути хвороби будь-яких органів і систем, а також стресові ситуації. За ознаками, які проявляються на тлі хвороби, дистимию підрозділяють на соматизированную і характерологическую. Дані типи патології докладно розглядаються в наступних розділах статті.Соматизированная дистимія

Цей вид захворювання характеризується тим, що людина постійно помічає в себе ознаки патологій різних органів. Наприклад, він може скаржитися на больові відчуття в серці, шлунку і кишечнику. Може спостерігатися прискорення ЧСС, запори, порушення дихання, чуйний і неспокійний сон. Людина починає боятися за своє здоров\'я. Можуть виникнути страхи з приводу появи серйозних захворювань. Багато пацієнтів з діагнозом "соматизированная дистимія" відчувають страх перед онкологічними патологіями, розвитком інфарктів, інсультів і так далі. Вони постійно прислухаються до свого організму, тривожаться і впадають у відчай з приводу власного здоров\'я. Такий вид патології нагадує іпохондрію. Характерологічна дистимія

Дана форма психічного розладу характеризується постійною присутністю песимістичного настрою. Пацієнти не отримують задоволення від повсякденних подій, весь час тужать.

Раніше ці характеристики вважалися особистісними проявами. Сьогодні фахівці в області психічного здоров\'я не впевнені в правильності цієї точки зору. Психіатри вважають, що постійний песимізм свідчить про наявність дистимії. Слід додати, що, крім пригніченості, стан таких хворих характеризується періодичними висловлюваннями про безнадійність життя, власної непотрібності. Пацієнти виглядають млявими, сумними, апатичними, вони сприймають навіть дрібні неприємності близько до серця. Такі люди весь час бурчать, вони незадоволені своїм оточенням, некритичні до власного стану, схильні звинувачувати інших у всіх бідах. З-за такої поведінки навіть рідні та друзі, які раніше співпереживали хворим, з часом починають цуратися.Дистимія у дитини

Іноді причини, які запускають механізм хвороби, виявляються в дитячому віці. Велике значення має психологічний клімат у сім\'ї, де виховується дитина. Якщо відносини між батьками ворожі, вони постійно скандалять – це може спровокувати розвиток психічного розладу у дітей. Коли радісний настрій сина або дочки засуджуються, вони змушені ховати його. В результаті цього дитина стає апатичною, відучувати отримувати задоволення від речей, які робили його щасливим раніше. Які розлади характерні для дистимії в дитячому віці? Як розпізнати хворобу? Насамперед, тривожним сигналом для батьків має стати те, що дитина постійно виглядає сумним.

Підозріло, якщо він здається весь час втомленим, у нього звузився коло спілкування, відсутні прояви радості від подарунків і смаколиків, які раніше викликали приємні емоції.Діагностика дистимії і лікування патології

Для того щоб призначити адекватну терапію, лікар повинен точно визначити, яке захворювання є у пацієнта. Складність діагностики дистимії полягає в тому, що її ознаки схожі на прояви інших психічних розладів, а хворі часто некритичні до свого стану. Вони нерідко відмовляються звертатися за медичною допомогою, вважаючи, що неприємні симптоми скоро пройдуть. Для тих, хто все ж вирішив проконсультуватися з лікарем з приводу свого стану, психіатр проводить спеціальну діагностику. Вона заснована на наступних критеріях:Опитування пацієнта та бесіда з ним.Виявлення сукупності ознак дистимії, присутніх у хворого.Наявність характерних патологічних явищ протягом двох і більше років.Ознаки дистимії при відсутності симптоматики інших психічних порушень.

Для того щоб виявити цю хворобу, лікарі також проводять тестування. При постановці діагнозу психіатр звертає увагу на такі прояви, як:Посилення або відсутність апетиту.Порушення сну.Відсутність отримання позитивних емоцій від речей, які раніше робили людину щасливою.Почуття безвиході.Неадекватно низька оцінка своєї особистості.Постійна присутність симптомів протягом двох років, поліпшення нетривалі або відсутні зовсім.Напади гніву (зазвичай у осіб перехідного віку).

Наявність більшості перерахованих вище ознак дає підстави для постановки діагнозу "дистимія". Лікування хвороби, як правило, не припускає приміщення хворого в стаціонар. Виняток становлять ситуації, коли симптоми патології заважають людині нормально жити.Як лікувати дистимию?

Для боротьби з симптомами патології лікарі рекомендують медикаментозну терапію. Як правило, пацієнтові призначають антидепресанти, які підвищують вироблення серотоніну. Більшість препаратів, які використовуються сьогодні, не викликають серйозних побічних дій. Для того щоб досягти відчутних результатів, ліки необхідно приймати близько півроку. Для боротьби з підвищеною збудливістю і безсонням рекомендуються заспокійливі препарати. Важливу роль у лікуванні дистимії відіграє відвідування психотерапевта. Це можуть бути індивідуальні, колективні або сімейні сеанси. Психотерапевтичні методики дозволяють пацієнтові краще адаптуватися в суспільстві, вирішувати проблеми у взаєминах з оточуючими, справлятися зі стресом.Попередження патології

На жаль, відповідь на питання про те, чи лікується дистимія повністю негативний. Терапія, як правило, тривала, а одужання рідко буває стовідсотковим. Хвороба провокує чимало труднощів у трудовій діяльності та в особистому житті. Пацієнти нерідко схильні до суїцидальних думок та спроб самогубства. Чи можливо запобігти виникненню такого психічного розладу? Відповідь на це питання позитивний, за умови, що людина дотримується наступні рекомендації:Необхідно мати захоплення і приділяти їм достатню кількість часу.Слід дотримуватися режиму сну і повноцінно відпочивати.Важливо намагатися налагодити контакт з рідними і знайомими, підтримувати соціальні зв\'язки.Потрібно вести здоровий спосіб життя, відмовитися від згубних пристрастей, не нехтувати спортом.Слід повноцінно і регулярно харчуватися.Потрібно формувати у себе позитивне мислення.Слід обговорювати свої проблеми з рідними, друзями або з психотерапевтом.

Дотримання таких профілактичних заходів дозволить людині убезпечити себе від виникнення таких психічних порушень, як дистимія.

Категория: Здоровье